お知らせ

1月22日（金）・23日（土）は
第33回日本眼科手術学会総会のため
休診させて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが
何卒宜しくお願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　

毎日寒い日が続いていますが、この時期になると
乾燥が気になる方も多いと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
当院にも、ドライアイの症状を訴えて
来院される患者様は少なくありません。
先日、
「仕事でパソコンを長時間使うと
　目が乾いて疲れるのは、なぜですか？」
という質問を受けました。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
パソコンやテレビゲームなどで目を集中して使うときには、
まばたきの回数が少なくなることが分かっています。
そのために、涙の蒸発が多くなり疲れます。
パソコン使用時に自分でできる予防策としては
まばたきを多くし、乾いたらすぐに人工涙液などを点眼すると
楽になると思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
乾燥を防ぐために加湿器を使うことや、またパソコンのモニター画面を
目の位置よりも下に置き、エアコンの風が直接目に当たらない位置に
座ることも有効かもしれませんね。
涙は、常に一定量が分泌されていて眼表面を潤しています。
これを基礎分泌といいます。
これに対して、悲しいときや、目に異物が入ったり炎症を起こして
出る涙は、反射性分泌です。
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「外出すると涙がたくさん出ます」、という方が時々いらっしゃいます。
外出時は、埃が舞ったり、風が当たったり、光に当たったり
室内に比べて、目にとっては悪い環境です。
特に、ドライアイでは目表面が、
涙液によって十分に保護されていないため
「目を守ろう」として、
それらが刺激となって反射性分泌が亢進し、
涙がたくさん出てきます。
外出時には、メガネやサングラスをするなど、
風が直接当たらないようにすることも効果的かもしれませんね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ただ、一口にドライアイといっても、
異物感・目の充血・痒み・コンタクトレンズ装用時の痛み・・・・
などなど、その症状は非常に多彩で程度もさまざまです。
必ずしも乾燥感を自覚していないことが
むしろ多いので、注意が必要となります。
この他にも何か気になることがあれば
来院時、お気軽に質問をして下さいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

皆様には、さわやかな新春をお迎えのことと
心からお慶び申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また昨年中、当院に賜りました
数々のご厚情とご支援に対しまして、
院長・スタッフ一同、心より御礼申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
本年も皆様からのご意見を真摯に受け止め、
全職員が良質な医療を提供できるよう努力いたしますので
今後ともさらなるご指導・ご鞭撻を宜しくお願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

年末年始のお知らせ
年内の診療は
１２月２６日（土）までの
診療となります。
１２月２８日（月）～１月３日（日）まで
　休診　させて頂きます。
年始の診療は
１月４日（月）から
となります。
ご迷惑をお掛けいたしますが
何卒宜しくお願い致します。
　　　　　　　　　　　　　

毎日、寒い日が続いてますね。
体調管理には、お互い気をつけていきましょうね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さて、今回はコンタクトレンズのケアについて
考えていきたいと思います。
ここで、まずコンタクトレンズをお使いの方に質問です。
Ｑ１．眼科でコンタクト検診を定期的に受けていますか？　
角膜の細かい傷などは自覚できない場合があります。
　必ず眼科専門医の診察を受けましょう。
Ｑ２．コンタクトレンズは10～20秒以上こすり洗いをして、洗浄液につけていますか？
コンタクト表面の汚れ、たんぱく質を除去しないと洗浄効果がかなり悪くなります。洗浄時間は各メーカーの取り扱い説明書で必ず確認しましょう。
Ｑ３．コンタクトレンズの保存用ケースは定期的に交換していますか？
保存用ケースは洗浄液の箱をあける毎に入っている新品を使いましょう。
Ｑ４．保存ケースに入れる洗浄液は毎日取り替えてますか？　
つぎ足し使用は厳禁です！！
Ｑ５．コンタクトを装用した後、保存用ケースは毎日すすいで自然乾燥させてますか？
乾燥させることで細菌の繁殖をある程度抑えることができます。
今の答えに１つでも　×　があった方は、
今日から日々のレンズケアを適切に行っていきましょう。
ソフトコンタクトレンズ消毒剤においては
こすり洗い・すすぎ・レンズケースの定期的な交換　
が特に重要になります。
コンタクトレンズはとても便利なものですが、
使用方法を誤ると大変重篤な角膜障害を起こす危険性もあります。　　
当院では、ご使用のコンタクトレンズとの相性と、瞳への安全性を考慮してコンタクトレンズ洗浄液の正しい使い方についても指導しております。
何かご不明な点がございましたら、院長・スタッフにお気軽にお尋ねくださいね。